Uimitoarele beneficii ale fructului kiwi
Kiwi este un aliment nutritiv dens, ceea ce inseamna ca este bogat in nutrienti si sarac in calorii. Este foarte bogat in vitamina C 85 si vitamina K 31 . Alte minerale si substante din compozitia fructului verde acrisor sunt: magneziu, fier, [...]
Un fruct de kiwi acopera un sfert din necesarul zilnic de vitamina E, recomandata
Kiwi este un aliment nutritiv dens, ceea ce inseamna ca este bogat in nutrienti si sarac in calorii. Este foarte bogat in vitamina C 85 si vitamina K 31 . Alte minerale si substante din compozitia fructului verde acrisor sunt: magneziu, fier, [...]
Kiwi contribuie la un somn mai linistit
Un aliment nutritiv si sarac in calorii, kiwi contine numeroase vitamine, proteine, acid folic, carbohidrati si substante minerale calciu, potasiu, cupru, magneziu, zinc, fosfor . Printre beneficiile acestui fruct se numara intarirea sistemului [...]
lauraadamache.ro: Tofu de casa
Tofu de casa sau branza de soia este un aliment nutritiv, bogat in proteine vegetale ceea ce l face recomandabil si ca reteta vegetariana sau reteta de postIngrediente 500 g boabe de soia 4 l apa 10 g nigari clorura de magneziu Reteta completa [...]
